márc 14
Blogger:
Tóth Géza
Kategória: Nincs kategorizálva.
Tags: sport
Na ez hosszú lesz. Az egész ott kezdődött, hogy decemberben voltam a Squash Clubban, természetesen nem mozogni, hanem tárgyalni. Azért természetesen nem mozogni, mert az elmúlt években tudatosan kerültem a sportot. Igen, amíg Norbi és Peti életmódot váltott, én bevettem magam a fellegváramba, és tartottam magam a sportnélküli életmódhoz. A legnagyobb gáz azonban az volt, [...] [...tovább]
Na ez hosszú lesz. Az egész ott kezdődött, hogy decemberben voltam a Squash Clubban, természetesen nem mozogni, hanem tárgyalni. Azért természetesen nem mozogni, mert az elmúlt években tudatosan kerültem a sportot. Igen, amíg Norbi és Peti életmódot váltott, én bevettem magam a fellegváramba, és tartottam magam a sportnélküli életmódhoz. A legnagyobb gáz azonban az volt, hogy fogta magát a hasam, és a fellegvárban kicsit növekedésnek indult. Aztán jöttek a dolog kellemetlen tünetei: nem jött rám a túranadrágom, amit két éve vettem, a pólóim furcsán feszültek pocaktájékon, egyre több ismerősöm jegyezte meg, hogy na, látom összekaptad magad egy kicsit, és a legvége, amikor három távirányító fért el egymás mellett… Próbáltam magam meggyőzni mindenféle mondvacsinált okokkal, hogy miért nem gáz ez, de amikor egy sima lépcsőzéstől infarktust akartam kapni, és a tüdőmet kiköpni, na akkor lépni kellett. Egész pontosan február 18-a volt a nap, amikor edzésre adtam fejem, és akkor hozott össze a jósors Gergővel. Nem, nem a mi BKG-nkal, hanem Sántha Gergővel, aki a Squash Clubban edzőskodik. Az egész “mozgásterápiát” egy állapotfelméréssel kezdtük, és nem kertelek, katasztrófális eredmények születtek. Egész pontosan a mérlegelésnél 93,8 kg-ot mutatott a kijelző, ami a 187 centis magasságommal párosulva 26,8-as BMI, azaz testtömeg-indexet eredményez, ami az enyhe tulsúly kategóriába tett engem. Ez még úgy nagyjából hagyján, de voltak egyébb, katasztrófára utaló jelek: a derék-csipő arányom 0,93 lett, ami a rizikófaktor közepe, a testzsírszázalékom pedig 26,1 ami simán a krónikus elhízás területe. Krónikus elhízott én, akit általános iskola elsőbe nem akartak engedni az oviból, mert nem értem el a 20 kilót. Nagyszerű… Az önbizalmam rombolása nem ért véget, csináltunk egy 2000 méteres gyaloglótesztet, erősen kritikán aluli eredménnyel. És ez volt az a pont amikor éreztem, ez így tovább sehova sem, nem szeretnék pár év múlva a koleszterinszintembe és a hájtömegembe belefulladni 
Úgyhogy munkához láttunk, Gergő hathatzós segítségével diéta és heti 3-szori edzés a javallott terápia. Azóta egy hónap telt el, és tegnap csináltunk egy újabb felmérést, az erdményt hétfőn kapom meg. Úgyhogy, hétfőn folytatjuk!:)
márc 12
Blogger:
Tóth Géza
Kategória: Nincs kategorizálva.
Tags: blog, rádió 88, web
Pontosan ennyi telt el az utolsó postom óta. Alapértelmezésben ez annyit jelentene, hogy a blogom meghalt. A helyzet azonban hál istennek nem ennyire egyszerű. Az elmúlt hónapokban lázas munka folyt a háttérben, a Rádió 88 teljesen megújult weboldalát heggesztettük. A végeredményt már látahtjátok, a múlt hét keddi indulás óta gyakorlatilag 95%-os lett az oldal. És [...] [...tovább]
Pontosan ennyi telt el az utolsó postom óta. Alapértelmezésben ez annyit jelentene, hogy a blogom meghalt. A helyzet azonban hál istennek nem ennyire egyszerű. Az elmúlt hónapokban lázas munka folyt a háttérben, a Rádió 88 teljesen megújult weboldalát heggesztettük. A végeredményt már látahtjátok, a múlt hét keddi indulás óta gyakorlatilag 95%-os lett az oldal. És igen, a megújult weboldal egyik legnagyobb újítása ez a blog. Amit természetesen nem csak én, de a Rádió 88 többi munkatársai is jegyezni fog. Legaktívabb bloggerünk jelen pillanatban BKG, aki borzasztóan éli az ilyen webkettes dolgokat. Én azt ígértem még anno novemberben, hogy lehetőleg naponta kétnaponta írok ide. Induljon tehát a blog - másodjára - mostmár teljes gőzzel!
nov 03
Blogger:
Tóth Géza
Kategória: Nincs kategorizálva.
Tags: autó, forma 1
Észveszejtő volt az interlagosi nagydíj. Lassan 15 éve követekem a Forma 1-et, de ilyenre nem emlékszem, hogy az utolsó kanyarban valaki megnyert volna egy vb címet. Ami persze nem teljesen igaz, hiszen az egész szezonban kellett a teljesítmény a végső sikerhez. Massát azért sajnálom. Kegyetlen lehet átérni a célvonalon, sejteni hogy megnyerted, aztán jön a [...] [...tovább]
Észveszejtő volt az interlagosi nagydíj. Lassan 15 éve követekem a Forma 1-et, de ilyenre nem emlékszem, hogy az utolsó kanyarban valaki megnyert volna egy vb címet. Ami persze nem teljesen igaz, hiszen az egész szezonban kellett a teljesítmény a végső sikerhez. Massát azért sajnálom. Kegyetlen lehet átérni a célvonalon, sejteni hogy megnyerted, aztán jön a hideg zuhany, Glock megcsúszott, Hamilton ötödik, bocs, mégse te vagy a világbajnok. Az pedig hogy Hamilton behúzta második Forma 1-es évadjában a vb címet, sokat sejtet, remélem sokáig marad, megkedveltem ezt a fiatalembert, mind a vezetési stílusát, mind a nyilatkozatán keresztül Ő magát is.
Amit viszont nagyon nem értek, hogy mit csinált idén Raikönnen?
okt 30
Blogger:
Tóth Géza
Kategória: Nincs kategorizálva.
Heló mindenkinek, üdvözöllek a fedélzeten! Régóta tervezem hogy elinduljon a blogom, lassan csak összejött. Nagyjából mindenről lesz szó ami engem érint, gasztronómia, autó, technika, nagy néha fotózás A bejegyzésekhez természetes hozzá tudsz szólni, még regisztrálni sem kell. Terveim szerint a hozzászólásokat nem fogom moderálni, reméljük mindenki megtanult viselkedni már a neten. Hadd szóljon!
[...tovább]
Heló mindenkinek, üdvözöllek a fedélzeten! Régóta tervezem hogy elinduljon a blogom, lassan csak összejött. Nagyjából mindenről lesz szó ami engem érint, gasztronómia, autó, technika, nagy néha fotózás A bejegyzésekhez természetes hozzá tudsz szólni, még regisztrálni sem kell. Terveim szerint a hozzászólásokat nem fogom moderálni, reméljük mindenki megtanult viselkedni már a neten. Hadd szóljon!
